敏感肌にはどんなスキンケアが最適?

 皆さんは敏感肌についてどの程度ご存知でしょうか。シルクリスタの効果を3ヶ月間検証!

敏感肌とは、アトピーの体質やホルモンバランスの変化に弱い肌と言います。些細な環境の変化で肌が荒れたりと、多くの女性が悩んでいる肌タイプです。皮脂が多いのも関わらず肌が乾燥したり、アンバランスな肌に合わせたスキンケアで対処することがおすすめです。

では、どのようなスキンケアが良いのでしょうか。敏感肌は「刺激」となるものに弱いのが特徴です。刺激が多いと肌のバリアが弱まり、吹き出物や皮脂の増加につながります。

普段のスキンケアを刺激が少ない製品で整え、化粧品かぶれが起きにくいようにしましょう。肌のバリアが弱まっている場合、「セラミド」の補給もおすすめです。セラミドとは、肌の水分を外に放出しすぎないようにバリア機能を果たしている成分です。最近はセラミドを含有している化粧品も増加しているので、化粧水や乳液にセラミドが多いものを選んでみましょう。

 また、意外かもしれませんが敏感肌には「タオル」の見直しも重要です。肌を拭く大切な生地が固かったり傷んでいると、肌も傷つけてしまいます。顔の肌は薄いですから、ちょっとしたことで傷んでしまいがちです。柔らかなタオルで洗顔後しっかり拭くことで、肌を守ることが出来ます。