大人になってもニキビ

高校から思春期ニキビがあり、高校生の頃は、親にスキンケアしとき!と言われても、大したことはせずに生活を送っていました。今となってはすごく後悔しています。MELLIFE(メリフ)

年齢にを重ねるにつれ、ニキビ問題がずっとついて回っています。大人になったら顔面の油分が減ってゆくゆくは治るだろうと思っていたのですが、今となっては早く治したいとずっと思っています。今までニキビがなかったことがないくらいなので、慢性的なニキビだと思います。今更なので、地道に何年もかけて直していこうと思っております。

最初はとりあえず洗顔、化粧水、乳液は毎日お風呂上りには必ずするようにし、洗顔はゴシゴシ洗わないようにしているのですが、なかなかよくなりません。現状としては食生活と睡眠不足の改善はしています。ストレスは仕事しているとなかなか軽減はできないので割愛させて頂くうえで、

洗顔しすぎても良くないだったり、化粧水を毎日使用すると敏感肌になりがちだったり色々な記事がある中で、現在は朝と夜の二回の洗顔、化粧水、乳液を行って様子を見て判断している最中です。一向に良くならない場合は化粧水なしのパターンなどを色々試してみたいと思っております。早くきれいなツルツルの肌になりたいです。